FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار انواع ورزش
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
انواع ورزش
ورزش
۳۹ ساعت قبل / روزنامه آسیا
چند نکته مهم قبل از خرید کیسه یخ که باید بدانید!
کیسه یخ، یک وسیله ساده است که برای کاهش درد و التهاب، کاهش دمای بدن و تسکین عضلات پس از آسیب یا ورزش استفاده می شود. این کیسه ها معمولاً با یخ پر می شوند و روی منطقه مورد نظر قرار می گیرند. انواع مختلفی از کیسه یخ وجود دارد، از جمله کیسه های قابل استفاده مجدد و یکبار مصرف. استفاده صحیح از کیسه یخ …
• کیسه یخ ژله ای
• بارلیدا
• کیسه یخ ژله ای
• بارلیدا
• کیسه یخ
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت خط سلامت
سلطان ورزش ها چه ورزشی است؟
خط سلامت: کدام تمرین برای بدن بهتر است؟ انواع مختلف بدن به طور منحصر به فردی به تمرینات پاسخ می دهند.
• وزنه برداری
• شنا
• وزنه برداری
• شنا
• تمرینات قلبی
• اسکات
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت کاماپرس
پرفروش ترین بازی ورزشی ps5 + قیمت - کاماپرس
برای انتخاب بازی ورزشی ps5 تنوع مناسبی در بازار وجود دارد و میتوان از بین انواع ورزشها انتخاب کرد. پرطرفدارترین بازی ورزشی نیز فیفا است که نسخههای جدیدتر آن مدام وارد بازار میشوند و هر بار کیفیت بهتری را ارائه میدهند. این بازیها اغلب برای تمام سنین مناسب بوده و بعد از فوتبال در بین...
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ خبرگزاری یورونیوز
آشنایی با انواع دوی استقامت؛ چگونه میتوان برای مسابقات حرفهای آماده شد؟
در قسمت قبلی برنامه ویژه دو و میدانی و تندرستی گفتیم که مسابقات دوی استقامت از جایگاهی ویژه برخوردار هستند و شرکت در آنها میتواند در انگیزه بخشیدن به دوندگان عادی و آماتور کمک بسزایی باشد.
• سلامت
• دویدن
• سلامت
• دویدن
• دو و میدانی
• ورزش و تندرستی
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
آلزایمر را با این شیوه از میدان به در کنید
خط سلامت: ورزش انواع مختلفی دارد. پژوهش ها نشان داده است ورزش منظم به بهبود کارکردهای شناختی و پیشگیری از آلزایمر کمک می کند.
• آلزایمر
• ورزش
• آلزایمر
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ ورزش ۳
فرزاد مجیدی: فرهاد جذابترین گزینه ایران و امارات است
فرزاد مجیدی میگوید بدترین اتفاقات داوری و انواع بدشانسی که یک تیم میتواند تجربه کند را طی مدت چند ماهه حضور در امارات و در بازیهای اتحاد کلباء به چشم دیده است.
• استقلال
• فرهاد مجیدی
• استقلال
• فرهاد مجیدی
• لیگ برتر ایران
• فرزاد مجیدی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت رویداد ۲۴
آشنایی با انواع سردردهای ورزشی | رویداد24
همه ما خوب میدانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماریها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتیهایی را احساس میکنند که شایعترین آنها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح میشود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این …
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت چطور
انواع حرکت کرانچ؛ روش انجام و اشتباهات رایج - چطور
حرکت کرانچ طرفداران زیادی دارد. کرانچ یکی از بهترین حرکتهای ورزشی برای تقویت عضلات شکم است و انجام آن شکم را ششتکه و زیبا میکند.
• انواع ورزش
• تقویت عضلات
• انواع ورزش
• تقویت عضلات
• لاغری شکم
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت نی نی بان
ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری
به احتمال زیاد در دوران بارداری درباره خیلی چیزها اطلاعات کافی ندارید. مثلا شاید ندانید که در بارداری میتوانید ورزش کنید، یا نه. به شما کمک میکنیم تا با ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری آشنا شوید، البته این ورزشها برای دورههای سه ماهه بارداری طراحی شدهاند.
• ورزش در بارداری
• ورزش در دوران بارداری
• ورزش در بارداری
• ورزش در دوران بارداری
• ورزش هر ماه بارداری چیست
• انواع ورزش در بارداری
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت چطور
جامپینگ فیتنس؛ همهچیز درباره ورزش با ترامپولین - چطور
جامپینگ فیتنس یا ورزشکردن روی ترامپولین ورزشی مفرح و لذتبخش است که فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد. ازجمله تقویت عضلات و سمزدایی بدن.
• انواع ورزش
• ورزش
• انواع ورزش
• ورزش
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
/ سایت دلگرم
لیست قیمت ورزش های آبی
در این بخش قیمت انواع ورزش های آبی شامل : بادبان، بورد، تخته بادی، تخته موج، تخته پارویی، قایق، موتور بنزینی، پارو، پدل برد بادی، کیف حمل پارو و..... را مشاهده خواهید کرد.
• قیمت ورزش های آبی
• لیست قیمت ورزش های آبی
• قیمت ورزش های آبی
• لیست قیمت ورزش های آبی
• قیمت انواع ورزش های آبی
• ورزش های آبی
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ سایت چطور
پیاده روی تند؛ فواید و انواع + نکاتی که باید رعایت کنید - چطور
تفاوت پیاده روی تند و دویدن را میدانید؟ این ورزش پرطرفدار و بینیاز از تجهیزات و محیط خاص ، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
• اشتباهات ورزشی
• انواع ورزش
• اشتباهات ورزشی
• انواع ورزش
• پیاده روی
• فواید ورزش
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ سایت چطور
آشنایی با پیکل بال؛ ورزشی برای تمام سنین - چطور
پیکل بال از ورزشهای راکتی است که عناصری از پینگپنگ، تنیس و بدمینتون را در خود دارد. در دنیا افراد در سنین مختلف آن را انجام میدهند.
• انواع ورزش
• انواع ورزش
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ روزنامه آسیا
۴ مورد از بهترین انواع چای برای لاغری
تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و تناسب اندام هستند. قطعا این دو رکن نه فقط در کشور های آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد
• انواع چای برای لاغری
• تغذیه
• انواع چای برای لاغری
• تغذیه
• ورزش
• تناسب اندام
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت رویداد ۲۴
راهنمای روش کایروپراتیک برای گردن درد | رویداد24
گردن درد مانند همه انواع درد میتواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و رانندگی، کار، ورزش و انجام کارهای روزمره را مختل کند. اگر درد گردن را دارید این مطلب را تا انتها بخوانید.
• سبک زندگی
• سبک زندگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت رکنا
آشنایی با انواع پودر پروتئین وی اصل و نحوه مصرف آنها
پروتئین وی یکی از مکملهای غذایی مهم برای افرادی است که در حوزه بدنسازی و ورزش فعالیت میکنند. این ویتامین ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن برای بدن بسیار پرفایده است.
• پروتئین
• پودر
• پروتئین
• پودر
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
/ سایت فرارو
(ویدئو) مقایسه دیدنی جثه انواع دایناسورها با یک انسان متوسط
اخبار ایران، اخبار سیاسی، راهنمای بازار، ورزش، تصاویر خبری
• دایناسور
• انسان متوسط
• دایناسور
• انسان متوسط
• مقایسه جثه
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
کاهش وزن به روش امروزی
همه ما میدانیم که روشهای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد. از رژیمهای جدید و عجیب گرفته تا محصولات جادویی لاغری و انواع جراحیها. در این میان، توصیهها و روشهایی وجود دارند که توسط متخصصان تغذیه و ورزش تأیید شدهاند و میتوانند به ما در کاهش وزن کمک کنند.
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۲/۱۱/۲۷
/ سایت فرارو
این حرکتهای ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است
بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در BMJ، بسیاری از انواع ورزش - از جمله پیادهروی، دویدن آرام و آهسته، یوگا، تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی به اندازه یک روش درمانی معتبر در درمان افسردگی موثر هستند.
• ورزش
• افسردگی
• ورزش
• افسردگی
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
/ سایت دیدبان ایران
آیا ورزش در پیشگیری از سرطان پروستات موثر است؟
در سالهای اخیر یکی از بحثبرانگیزترین سوالها در حوزه پژوهش سرطان این بوده است که آیا ورزش منظم میتواند جلوی برخی از انواع سرطان را بگیرد یا خیر.
• سرطان پروستات
• ورزش
• سرطان پروستات
• ورزش
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری برنا
۴ خوراکی انرژی زا برای مشاغل امروزی
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگیهای محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس میشود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.
• انرژی زا
• انرژی زا
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت تابناک
اینفوگرافیک: چگونه درست ورزش کنیم؟
انجام ورزش منظم و روزانه، یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای حفظ سلامتی خود و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماریها انجام دهید.
• ورزش
• ورزش منظم
• ورزش
• ورزش منظم
• تمرینات ورزشی
• اینفوگرافیک
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ سایت انتخاب
برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم میشود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳ -
29 May 2024
مجوز کسب وکار